女贞子的食用方法

女贞子的食用方法古话说“富贵不能淫,贫贱不能移”,因此食物宜"福如东海,寿比南山”,贵的要食之有度,宁可一时花俏了财富,也要千金别沉溺于了贫贱。

“东山老母”描述女贞子能帮我们忘记一切烦恼。

如果长期食用或者食用不当可能会产生以下几种后果:

1、引起黄疸热目前对于黄疸类疾病的生理机制仍不甚清楚,但很多实验报告显示,正常人或孕妇食用雌激素以及孕激素的副反应比正常人要多,尤其是在停经40-50天后,这是孕期先兆性流产比较多见的诱因之一。

2、增加哮喘几率女贞子含有较多的皂甙和黄酮,大量食用对高血压、动脉硬化、冠心病都有益,但要注意正常吃药一段时间后要减少食用,注意不要经常大量食用,易诱发哮喘。

3、增加痛风的发病率如果食用过多的白糖,也是容易导致痛风发作的诱因之一。

4、增加肾结石的发病率女贞子中含有较多的草酸、钙离子和尿酸盐,吃的过多可能会增加肾结石的发病率。

因此应尽量不要长期吃女贞子,偶尔吃吃,适当用量即可。

有膀胱结石的女性尽量不要食用。

5、增加糖尿病的发病率女贞子中含有较多的草酸,人体肠胃内适当含有较多草酸的食物,可以促进血糖的新陈代谢,有利于糖尿病的早期发现,如果食用过多的话,将会增加糖尿病的发病率。

6、增加骨质疏松症的发病率怀孕期间吃女贞子可能导致更多的钙流失。

而骨质疏松症的妇女是绝对禁止食用女贞子的。

7、增加癌症的发病率女贞子中含有大量的有毒物质,如虫草多糖、白藜芦醇等,食用后可以增加部分癌症的发病率。

8、增加癌症的发病率如果经常食用女贞子就容易造成细胞坏死。

这些坏死的细胞经过癌细胞的分化会转变成癌细胞。

无论是从神经元上突变成癌细胞还是从肝脏上突变成癌细胞,不管是成人还是婴幼儿,癌症发病率都比正常人高出100倍。

9、增加糖尿病的发病率如果大量食用女贞子不容易消化,多余的男贞子会刺激胃壁增生和肥大,从而出现腹胀、下痢等症状。

10、增加肿瘤的发病率研究显示,食用女贞子可以增加胆囊癌及肠癌等肿瘤的发病率。

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