如何煲鸡汤

如何煲鸡汤喝?

这就是问题所在。

没法认真讲个道理,遇到事情总希望快点解决,所以我们吃饭就不看菜不看营养成分表,早点穿鞋就不看跑步姿势,下雨天就不管雨点大小,等等等等。

不是说不可以这样,你要是真的想要认真去做一件事,总归应该认真的,生活对你来说就是很认真的,认真生活的人是不会过的浑浑噩噩的。

认真对待就可以了。

学校心理老师说过,人生在世,最重要的是得到认同,否则就是不快乐。

认同就是需要满足对方的需求,尊重,认同自己。

所以总想要煲出鸡汤,那么不如先从心理认同开始。

尊重自己,接纳自己,认同自己。

首先学会爱自己,学会自爱,爱自己的过程就是先认同自己的过程。

先把自己平淡一生就完全给接纳了,认同了,生活才有乐趣。

才能和他人和谐共处。

等待和提升。

1等待是不是什么都等,等待别人来爱你,爱你在乎的人,也等待你在乎的东西。

人生那么短,好好爱自己就好了。

2提升,就是有自己的准则与态度,学习成长,知道自己想要的是什么,什么是重要的,什么是次要的,什么是平常会忽略的,什么是不能原谅的。

3等待和提升还是自己在做主角,但是不要让自己绑架自己,成为自己行动的意志力,节奏的发动机,更不要以自己为中心,你就是自己。

不需要去争取别人,也不需要自己做出让步与改变。

你有你的快乐,别人有别人的,大家各自生活,过好自己的人生就好了。

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