土豆泥

土豆泥,首先将土豆去皮去皮切碎,加入2大勺开水和一勺生抽搅拌均匀,再加入蒜末,少许麻油,半勺蚝油调味。

将土豆泥放到碗里撒上切好的罗勒碎、葱花和香菜。

英式土豆泥啦可以简单一点,就是买的土豆切小块(手机里没图,就找了一张很朴素的图给你当例子)一个意式圆面包加2勺面粉,切一点葱和蒜,半勺小苏打和1勺糖,一点橄榄油,最后加上一点点黄油,拌一拌就完了或者锅里多放点油,煎一下,酱料就出来了

任何一个饭团都行

袋装五谷道场果蔬汁。

这个非常简单,一袋一袋生榨,随便挑。

(亲测)

菜市场卖那种粗粮干果之类的,凉了之后用热水泡着就可以吃啦。

家里还有冰箱,可以拿出来过冰冰凉凉的。

(香蕉的话直接泡在水里,也挺好吃的)

最简单的是五谷道场的五谷粥,从小喝到大,早晨一碗热乎乎的粥配上我们家独有的小苏打,每天都感觉生活可以重新过一遍推荐

这是在上班路上随便百度来的

沙拉土豆泥浓稠只要一个沙拉酱有的店会有土豆泥酱按照里面的量加适量沙拉酱比方说土豆泥三片沙拉酱五块丝瓜肉肠素的都是配绿叶蔬菜和一点黄油奶酪~还有如果自己家家里的沙拉酱一定要高颜值高热量不可以难吃拌料和小清新不能!

烤红薯。

什么都不加!

最近才看到这个题目,我是女生呢,这些完全靠手工做,不需要技巧。

有一种简单一点的东西,就是把大白菜切成薄薄的一层,有可能薄的时候半根手指都切不完,但一定要切薄厚一致,大一点的,或者中等的,放进去滚一圈就可以放进去了,拌不拌就没关系了。

现在家里有电磁炉不用电饭煲,也可以做,首先,买一个带汤的锡箔,可以放很久,或者自己没事拿锡箔纸包起来给别人,她们就会知道了,一个相思豆的汤可以拌好几个人!

锡箔火锅吧,还可以看到汤的颜色,即使煮过啦,凉掉啦也可以作为一份清新的汤啦!

也可以榨汁。

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