孕妇能吃枸杞子

孕妇能吃枸杞子吗?

胎儿能吃枸杞子吗?

实践证明,从80年代起,就有医生专门从事枸杞子中找到对胎儿智力发育的一些益处。

著名的“四大降血糖之王”:

阿托伐他汀、洛伐他汀、他汀类药物,是怎么让患者血糖升高的?

红枸杞中含有一种物质,可以增加降血糖的动力。

现代医学研究证明,在枸杞中,有大量的维生素和微量元素,既能有效调节糖尿病人机体的营养状况,又能够消除胰岛素抵抗,改善血糖状况。

因此建议糖尿病人吃枸杞子,有助于血糖调节。

01《神农本草经》记载,枸杞可安五脏,定惊悸,明目,补肾气,润肠燥,止泄痢,明目安神。

这不仅是因为枸杞子能“定惊”而且枸杞子还是“明目之品”。

枸杞子中含有丰富的锌、硒、锰、钴、锰、汞等微量元素和脂肪、氨基酸、游离糖、胡萝卜素等,具有增强记忆力,改善肝肾功能,抗衰老,延缓衰老等作用。

从生物化学方面解释:

枸杞子提取物能够显著的提高细胞的生物活性,从而促进细胞自噬作用,延缓细胞衰老。

同时,枸杞子可以提高葡萄糖等能量物质的氧化作用,防止脂肪氧化,促进肝细胞和胰岛细胞功能性再生,增强细胞的整体活力。

当然,关于枸杞子更多的有益保健作用,有待医学界和科学界的实验验证。

02唐代药王孙思邈作了一首“枸杞汤”,作为对枸杞补肾及滋肾壮阳作用的说明。

熬的时候,先在锅中倒入粳米、黑芝麻、枸杞子,熬至米粥浓稠。

最后倒入清水,用小火熬成浓稠的粥。

用双手攥一攥,感觉味浓液粘稠,粘稠了就过滤一下渣子,再放到锅中再熬一遍就差不多了。

同样的方法熬粥也可以,效果一样。

同时还要补充叶酸和维生素,正常人每天需要100mg叶酸。

而枸杞中的β胡萝卜素能有效降低体内叶酸的含量,每天需要80mg,所以老年人,经常感冒发烧的人群是最需要补充这两种营养物质的。

03有发现过,孕妇吃枸杞子,会有少量的红细胞随着孕妇体内的血液迁移到胎儿体内,从而增加宝宝出生后的白细胞数量。

成熟的生枸杞有如同熟黑葡萄,一粒个头特别小,完全聚集在一起,像被“黏”在一起的葡萄皮。

所以枸杞的药用价值无可比拟。

而且医学界有研究证明,枸杞泡水喝有助于改善睡眠,提高睡眠质量。

枸杞子的果肉也含有丰富的矿物质和维生素。

04无论是胎儿还是孕妇都应该吃枸杞子,因为作为果中精,枸杞子有着很多的功效。

但是孕妇最好不要吃枸杞子,因为枸杞子很容易流入腹中,使得胎儿早产、畸形。

同时,如果因为某些原因,例如手术,就能要求胚胎停止发育或者有夭折的危险。

如果胎儿发育正常,就会因缺乏微量元素,导致胎儿营养不良而早产,并影响胎儿的成长发育。

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